好中医首页 | 中医保健 | 中医养生 | 中医疗法 | 中医方剂 | 中医临床 | 中医药材 | 中医人群 | 中医书籍 | 中医图谱 | 中医诊断 | 中医疾病 | 中医医院

2款保肝茶饮 加强肝脏修复功能

现代人常作息不正常、饮食膏粱厚味,容易造成肝出问题。如何加强肝脏的修复功能呢?台北市立联合医院仁爱院区中医科医师周宗翰,提供2款药性温和的茶,「五味子保肝饮」、「绿茶茵陈饮」,具有调节气血循环、提升身体免疫力、清热去湿等功效,适合一般大众当作日常茶水饮用。
 
第一款茶饮的材料,包括黄耆3钱、麦门冬4钱、五味子2钱,做法将所有药材加水1000cc,煮滚放凉即可饮用;另一款茶饮,适合平时有泡茶习惯的民众,可取适量的茶叶搭配茵陈,用沖泡方式即可,不过不适合空腹饮用。
 
周宗翰指出,黄耆、麦门冬、五味子及茵陈,都具有调节气血循环、加强身体免疫力,以及清热去湿等功效,而绿茶中具有抗氧化、降血脂等功用,适合做为日常茶饮饮用。
 
周宗翰强调,现代人的生活作息不正常、饮食习惯不均衡,容易熬夜、吃太多高油脂、高糖分的食物,导致肝脏处于湿热的环境,以致修复功能赶不上损害程度,长期下来造成肝脏慢性发炎,就容易出现脂肪肝、肝硬化等肝脏病变,提醒民众养成正常的生活习惯,才是保肝之道。
 

猜你喜欢:

网站地图 | 广告合作 | 公司简介 | 免责声明 | 内容投稿 | 联系我们 >
声明:好中医网所有图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
Copyright © 2008-2013 南京锦医堂中医药科技研究所有限公司(www.zghzyw.com) 苏ICP备16026124号-3