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熬点花式粥巧治宝宝湿疹

  湿疹在气温高的时候多发,而对于小孩来说,任何时候的护理不当,都有可能引发湿疹。

  中医认为,婴儿湿疹称“奶癣”,发生主要与婴儿体质有关,加上喂养不当(多见于食牛奶的婴儿),内生湿毒,外受风邪,脾失健运所致,所以湿疹的出现常常是小儿消化不良的反应。对于婴儿湿疹,治疗以清热解毒、散风利湿和中为主。

  可以试试以下食疗方:

  荷叶粥:粳米适量,荷叶一张。先以常法煮粥,待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净,覆盖粥上,再微煮片刻,揭去荷叶,粥成淡绿色,调匀即可,食时加糖少许,可清暑热、利水湿。适用于头额、头皮等出现丘疹或疱疹。

  薏米粥:薏米30克,砂糖、桂花少许。先以常法煮粥,米熟后加入淀粉少许再煮片刻,再加入砂糖、桂花少量调匀后食用,有清热利湿、健脾和中之效。适用于头皮出现丘疹者。

  冬瓜粥:冬瓜50克,粳米60克。冬瓜不去皮,洗净,切成小块,同粳米煮粥。每日早晚空腹食用,1天2次。可清利湿热,适用于湿热型湿疹。

  绿豆粥:绿豆30克,粳米适量,冰糖少许。将粳米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮粥,粥熟后加冰糖适量调服。也可单独用绿豆煎水服,以绿豆煮烂为度。绿豆性凉味甘,有较强的药力,故本粥能清热凉血,利湿去毒,适于患湿疹者食用,尤对发热、疹红水多、大便干结、舌红苔黄较明显者适用。

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