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尿酸高吃什么菜

  尿酸高吃什么菜?上海中潭痛风专家对痛风有着很清晰的见解:饮食不合理、生活习惯没有规律,家族中有痛风家族史的,这些都是因为尿酸高而引发痛风疾病的因素。可导致尿酸高加重的主要原因则是对尿酸高的饮食不够了解,在尿酸高的情况下输入一些高嘌呤类食物进而令病情进一步发展。希望您在了解尿酸高患者饮食的前提下,再对自己的饮食进行合理的搭配,以免不注意反而招致尿酸高引发的痛风病。

  有效降低尿酸高,从饮食开始做起

  一、控制总热量:痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量,饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。

  二、低蛋白饮食:应给予尿酸高患者每公体重0.4~0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要,不可过多。

  三、限制脂肪摄入量:尿酸高患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。

  高嘌呤食物不能进: 每日食物中嘌呤的摄入量应低于150毫克。

  烟酒要免除: 吸烟有害健康,饮酒可引起体内乳酸累积而抑制尿酸的排出,增加体内尿酸盐的沉积,酗酒常常会引起尿酸高,因此尿酸高者应禁烟免酒。

  尿酸高病人饮食原则:“一限三低”即限制嘌呤、低热量、低脂肪、低蛋白质饮食。在急性发作期,禁用含嘌呤高的食物,应严格控制在150mg/g以下,应选用基本不含嘌呤或含嘌呤很少的食物。在尿酸高缓解期,可采用含少量嘌呤的食物。

  中医治痛风,痛风的中医治疗方法?

  上海中潭痛风诊疗基地专家朱建福介绍说:在目前的治疗痛风的方法中多采用的是西药治疗,用秋水仙碱片、消炎痛等消炎止疼类药物去缓解,或者服用别嘌醇等降尿酸类药物治疗,这些药物虽然对于痛风的治疗有一定的效果,但是其副作用大,而且长期服用的话身体还会产生耐药性,效果逐步减小,最终的结果是病没治好还搭进了肝肾。

  中医治痛风的优势

  一、中医治疗痛风病考虑得比较全面,在治疗思想上,考虑到了祛邪与扶正的有机结合,在治法上,追求标本兼治,阴阳平衡,在减轻发作症状、控制发作的同时,兼固培元固本,提高患者的抗病能力,这样,就比西单方面控制发作的做法要好些。

  二、中医毒副作用小,在痛风治疗中,西医服药治疗痛风就是毒副作用较大。控制发作,西药有它的优势,但是西药治疗痛风副作用较大,有时病情不见减轻,发作还未得到控制,毒副作用却表现出来了。痛风的治疗是一个长期、复杂的过程,无论是应用中医还是西都应听从专业医生的指导。且不可盲目用,以免使病情恶化或造成中毒。

  痛风的中医治疗方法

  但是中医治疗痛风也有其弊端,就是治疗时间长,见效慢,为了让患者得到快速有效的治疗,上海中潭痛风诊疗基地研制了痛风的中西医结合治疗方法“三位一体中医平衡疗法” 能够实现痛风病的标本兼治效果。

  “三位一体中医平衡疗法” 治疗痛风,首先将传统中医熏蒸与现代透皮技术结合,借助温度、机械和药物的作用,对机体发挥治疗效应,通过物理温热和重要吸收的双重作用,人体在气疗作用下,有效的中药成分--药离子通过开放的气孔进入体内,从而起到活血化瘀,温经散寒,消炎止痛的疗效,再通过光动力激光技术,加速血液循环,最后再利用脉冲生物电技术,利用电离子的正负原理,产生更多负电离子,通过磁波将电离子导入体内,负电离子随血液循环到全身各个部位,经新陈代谢加速了体内尿酸的排泄。

  尿酸高吃什么菜?通过以上“三位一体的中医平衡疗法”治疗方案,能让患者减少病痛,经过短期治疗让患者在临床上有着显着疗效,保证患者在治疗过程中无创、无痛、且能快速治疗。之后结合以上治疗方案配合中医理疗。中医理疗是通过利用人工或自然界物理因素作用于人体,产生有利的反应,达到预防和治疗疾病的方法,是康复治疗的重要组成部分。最后再配合科学饮食搭配,让痛风患者杜绝复发,轻松告别痛风。

  尿酸高吃什么菜?温馨提示:如果您尿酸高没有得到很好的调理一不小心患了痛风,请一定要及时进行治疗,由于痛风是一种反复发作的疾病,因此在任何的治疗面前一定要以正规为基准,如有不懂的地方可以免费点击咨询在线专家或者拨打热线电话进行咨询。


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