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专家问答:中医专家石晶明答痛经不痛大姨妈不哭(二)

痛经+怀不上=“姨妈病”;痛经+面色不好=“姨妈病”;痛经+脾气暴躁=“姨妈病”……痛经,是女性“大姨妈”来时最大的问题,因此合理调理“大姨妈”,不仅可以解决痛经的烦恼,更能焕发女性魅力,恢复好气色,好身体。中医专家石晶明就“痛经不痛大姨妈不哭”的相关问题做了互动回答。

痛经不痛大姨妈不哭

[email protected]用户:石老师,女儿现在11岁,10岁时首次月经,隔了半年多时间,上个月第二次月经时出现痛经的现象,疼得无法上学。想问10岁首次月经会不会太早了,是不是意味着早熟?是否需要去检查?另外很担心以后每次都会出现痛经的情况,需要去看大夫吗?如何避免?

石郎中:现在全世界男女的性发育时间都在提前,女孩的初潮年龄若是在12岁之前,就有可能是所谓的性早熟,我建议你带她去医院的想关专科进行一些必要的检查,再决定是否需要治疗。小女孩出现痛经,多属于功能性痛经,如果是那问题不大,服用一些中药制剂就可以缓解。

[email protected]用户:石医生您好。大姨妈两三个月才来一次,也不是规律的两个月或者三个月来一次,会不会对以后怀孕有影响?还有痛经怎么改善和治疗?

石郎中:若是初潮以后月经一直是三个月来一次,中医称之为“季经“,这属于正常情况。至于能否怀孕,那要看你的有无正常排卵,若排卵正常就不会影响怀孕。

[email protected]用户:月经周期一直三十多天,但最近几个月突然变成了二十多天,是什么原因呢?挺害怕出现什么病。是因为经常熬夜加班么?

石郎中:心理压力过大,会影响到人的植物神经系统,从而波及内分泌功能,就有可能导致月经周期缩短。所以首先要放松心情、注意睡眠、减压。

[email protected]用户:经常腰疼,月经量突然少了,怎么回事

石郎中:偶尔一次月经量减少不要紧张,但若是长期经量减少,需检查体内雌激素的水平,做个超声波测量一下子宫内膜的厚度。

[email protected]用户:生宝宝之前经期大概是5~6天,月经量也比较大!现在基本3天就完了,但血块比较多,请问是体质变差了嘛?还有就是现在市面的卫生巾都质量合格吗?负面的消息特别多呀!

石郎中:女性的月经期一般不要短于三天,不宜有很大很多的血块,若有血块但没有严重的疼痛,问题不是很大,若血块较大、伴有严重的疼痛,需到医院检查排除“子宫内膜异位症”的可能。

[email protected]用户:女人绝经后是不是真的会加快衰老,身体其他方面会有什么影响吗,要注意些什么,比如补充哪些营养之类的?

石郎中:女性绝经是人体内性腺内分泌功能下降的重要表现之一,这时候由于雌激素水平的急剧降低,是会导致机体的衰老,由于身体的很多器官都存在雌激素的受体,因此它对身体其他方面都会产生影响,例如骨质疏松、皮肤松弛干燥、情绪异常波动、心脑血管的病变,故医学上将它称为“更年期综合征:此时要注意心理和生理的双重调节,多补充一些黄酮类物质(植物性雌激素)等营养物质。

[email protected]用户:石老师,我大姨妈前两天量很大,每次来都胸闷气短头晕,是什么原因

石郎中:大姨妈每次来时出现胸闷气短头晕,中医认为是因为此时经血下行于盆腔,导致肝气上逆、为阴虚阳亢之症,可采用中药或针灸滋阴潜阳。具体怎样调节,你可以查阅我的《古法艾灸女人祛寒不老方》一书,里面有详细的介绍,你可试着用用,可能会有意外的奇效。

[email protected]用户:做完人流后,每次排卵的时候,白带都是带点咖啡色,除这个外没有其他症状

石郎中:在二次月经中间排卵期,有那么1到2天阴道出现少量的的血色分泌物,这属于经间期出血,是正常现象。

[email protected]用户:最近几次月经的时候会提前两三天觉得肚子不舒服,还有很少很少的一点点红,等两天后正式大姨妈来了就不疼了,这是怎么回事?

石郎中:有些女性朋友月经来的前几天小腹会有些不舒服,甚至有点红色分泌物下来,这些都属于正常情况,此时子宫实际上是在为经血的下泄做些孕育的准备工作。你可以吃点红糖水,里面可加点生姜、黄酒,也可以喝点玫瑰花茶,注意保暖,不要摄食过于寒凉的食品。女性月经的来临与人的神经内分泌功能非常密切,因此睡眠、情绪、压力、饮食、生活节奏、环境因素,有时都会导致月经周期的提前和延后,因而月经偶尔的提前和延后,一般不需要治疗。如是经常的月经周期紊乱,中医称之为月经先后不定期,那时可采用中医治疗。

[email protected]用户:石老师,请问大姨妈来的时候是不是应该适量走动呢?痛经的主要原因是不是因为血液阻滞不畅?第一天特别痛,第二天特别多,这样正常吗?

石郎中:大姨妈来的时候可以适量运动,但千万不要剧烈。中医认为痛经的原因之一是气血阻滞,运行不畅。若是行经的第一天比较痛,则是因为子宫的收缩的缘故,第二天随着子宫内膜的脱落,经血会增加,这都属于正常情况。无须紧张。

[email protected]用户:每次大姨妈都推迟几天,说不出的心情烦躁,精神紧张,冷热感受都比较敏感,小腹胀痛。

石郎中:女性月经来临的一段时间里,由于体内激素水平产生波动,所以有些心情烦躁、身体不适很正常,此时对外界的刺激也比较敏感,不宜过度紧张,可做些适当的运动、心理调摄,严重的可求助于医生的帮助。

[email protected]用户:每次大姨妈都推迟几天,精神和情绪都不好,怕冷怕热,小腹还有点胀痛,不知道洗热水澡能缓解这些状况吗?大姨妈时能不能洗澡呢?

石郎中:月经周期延迟若是在一周之内,一般都属于正常情况,如果出现一些生理和心理的不适,无大碍,可以吃点中药进行调理。月经期间不宜洗盆浴,淋浴问题不大。

[email protected]用户:您好,我前胸后背长青春痘已经很多年了,非常严重,无法去除,请问是和月经不正常有关系吗?(我来月经会痛经)。请问除了保持个人卫生外,自己该如何内调避免前胸后背长青春痘?是因为体寒吗?还是本身是属于湿热体质?谢谢解答!

石郎中:胸背正中线皮脂腺比较丰富,皮脂分泌旺盛,所以较容易出现痤疮,因此不仅要注意皮肤的清洁卫生,而且要保证被褥、衣物的清洁卫生。至于你的体质属寒还是属热,中医要很根据你的体征和脉象舌苔等情况辨证后再能做出判断。导致痤疮的原因之一是体内雄性激素异常,所以和月经存在一定的关系。

[email protected]用户:请问来月经时到底可以洗头吗?好几天不洗头真的受不了啊。

石郎中:月经期间可以洗头,但不要用凉水,洗净后马上吹干即可,以免湿气寒气侵袭。

[email protected]用户:平时特别怕冷,整个夏天几乎不用空调,风扇也不用。大姨妈有时候会因为烦心事儿较多而推迟几天,但不痛经。怕冷是不是阳虚?阳虚和湿热可能同时存在吗

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