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冬病夏治正当时 今年“三伏贴”该怎么贴

马上就要进入“三伏”,又到了一年中气温最高、空气潮湿又闷热的日子。虽然持续的高温天气会让人吃些苦头,但它也为一些慢性病患者带来了治疗的绝佳时机。《黄帝内经》上讲,“春夏养阳,秋冬养阴”。通过夏天的治疗,补充阳气,可以增强机体抵抗力,预防一些秋冬季节的常见病。

“三伏贴”冬病夏治正当时

很多人一到冬天就容易生病,易患鼻炎、咽炎、流感、肺炎、哮喘。哈尔滨市第一医院针灸科主任黄秋贤说,其实这些都和夏天阳气耗损有关。夏季充实阳气,强壮正气很重要,冬病夏治就可以起到这个作用。

冬病夏治就是冬天容易发生的慢性疾病,通过夏天的一些特殊治疗,从而达到减轻或消除症状的目的。包括穴位贴敷、艾灸、火龙灸、督灸、拔罐、理疗、药物等多种方法,其中穴位贴敷(三伏贴)是目前最常用的方法之一。

黄秋贤主任解释说,三伏天是一年中最炎热的时候,此时人体阳气发泄,气血趋于体表,皮肤松弛,毛孔张开,在穴位上贴敷药物易于渗透皮肤,疏通经络,调节脏腑。因此,“三伏贴”对疾病的预防、治疗可起到事半功倍的效果,这也是中医“治未病”思想的具体体现。

黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心主任尹艳认为,“三伏贴”主要适用于体虚感冒、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、变应性鼻炎、偏头痛、便秘、失眠、高脂血症、慢性胃炎、慢性结肠炎、痛经、乳腺小叶增生、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、颈椎病、退行性骨关节病变、怕冷、手足凉等冬季易复发或遇冷加重的病症。此外,还可用于内科、外科、妇科、皮肤科、五官科等临床疾病的保健和辅助调理,在使用过程中,可通过药物和穴位的选择,进行辨证论治,辨体施养。

2岁以下幼儿不宜贴敷

近年来,越来越多的家长带着孩子去贴敷。黄秋贤主任说,近年来临床接治了很多体质弱,反复呼吸道感染的幼儿,这些小孩贴“三伏贴”的效果往往比成人好,因为孩子的疾病比较简单,而成人一般病程比较长。而且进行“三伏贴”治疗时不疼痛,所以相比打针吃药,孩子更容易接受。

那么,几岁的儿童适合贴“三伏贴”呢?儿童贴敷要注意什么呢?黄秋贤主任提醒,“三伏贴”适用于小儿哮喘、喘息性支气管炎、慢性支气管炎反复发作,年龄在2周岁以上,无发热性疾病的患儿。2岁以下的幼儿不宜做贴敷,一来他们的皮肤过于娇嫩,无法耐受药物的刺激;二来孩子太小,不懂得如何表述自己的不舒服,会影响到治疗的安全性。

年轻人别错过贴敷治疗

“三伏贴”治疗现在已经不再是老年人的专利,随着电脑、手机等科技产品的普及,很多年轻人患上了颈椎病、腰椎病等骨关节病,这些疾病进行“三伏贴”治疗也是非常合适的。

黄秋贤主任特别强调说:“颈腰椎病是仅有的几种在高温下也适合治疗的疾病,但往往被很多患者忽视。”颈椎病、腰椎病、骨关节病一般是寒证,在冬天症状比较重,夏天天气炎热,人体血液循环加快,关节韧带肌肉变得舒展、神经复苏变得活跃,脖子酸胀、僵硬、疼痛等症状往往会缓解甚至消失,很多患者就忽视了治疗。但等到天气转凉时,病情一复发,甚至比之前还严重。

黄主任表示,三伏天持续的高温天气恰恰是治疗颈腰椎病的有利时机。高温让血液循环加快,有利于带走颈部的“垃圾”,从而消除水肿和炎症。关节、韧带、肌肉变得舒展,有利于椎间盘的复位;神经复苏变得活跃,有利于疼痛、麻木等症状的消除。

此外,三伏天也是治疗妇科疾病的最佳时机。“三伏贴”对痛经、宫冷、不孕、月经不调等妇科疾病有很好的疗效,可温中散寒、祛淤。

网购“三伏贴”需谨慎

“网上也有卖‘三伏贴’的,本来想试着买来自己贴一次,但又怕不靠谱。”市民李女士对记者说。记者在某购物网站上输入关键词“三伏贴”后,搜出了几百家网店,有的网店销售的是空白贴,供消费者自己配药使用;有些网店则直接销售“三伏贴”药膏,还附有穴位图、说明书等。

对此,尹艳主任表示,如果是专业人士,能够为自己准确辨证,有能力为自己选择适合的药物,并能够确定并找到穴位,“三伏贴”可以自己贴。但患者往往掌握不好穴位,如果贴敷穴位不对,会影响治疗效果,达不到治疗的目的,有时还会适得其反。

贴敷后起疱不用紧张

贴敷“三伏贴”后,皮肤会有刺痒甚至红、肿、热、痛的感觉,有的人还可能会起疱。

“目前,中医临床所做‘三伏贴’多数不会起疱,贴敷后局部皮肤可出现潮红、轻微红肿、微痒、烧灼感、色素沉着等情况,部分患者会出现小水疱,这些均为药物的正常刺激作用,无需特殊处理。”尹艳主任告诉记者,不过还是要注意保持局部干燥,不要搓、抓局部,也不要使用洗浴用品或涂抹止痒药品,防止对局部皮肤形成进一步刺激。

最后,专家指出,“三伏贴”治疗要想达到最好的疗效,坚持三到五年比较合适。只有坚持按疗程治疗,才能保持药效的发挥。需要提醒的是,中医敷贴不是万能的,它只是治疗疾病的手段之一,不能完全替代其他治疗方法,正在服药治疗的慢性病患者在进行中医敷贴期间不要盲目减药、停药。

(据《家庭保健报》)

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2014年 “三伏”贴时间表

“三伏贴”贴药最佳时间为每年“头伏”、“中伏”、“末伏”的每一伏期间选择一天来进行贴敷治疗,每次贴敷最好间隔7-10天,连续贴敷3年至5年,病情重、病程长者,可终身贴敷。

头伏:2014年7月18日-2014年7月27日

中伏:2014年7月28日-2014年8月06日

末伏:2014年8月07日-2014年8月16日(据好大夫在线)

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