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中医解说月经量决定着女人的生命!

也许大家对“痛经“这个词并不陌生,大多数女人亲自体验过,大多数男人听女人提起过。刚开始痛得不严重,如果不加以重视,长此以往,会越来越严重,而且会引发各种各样的健康问题。

也许大家对“痛经“这个词并不陌生,大多数女人亲自体验过,大多数男人听女人提起过。刚开始痛得不严重,如果不加以重视,长此以往,会越来越严重,而且会引发各种各样的健康问题。

年轻女孩多以为痛经是一种正常生理现象,没必要就诊,其实痛经背后可能隐藏着多种妇科疾病,并有可能导致不孕,千万不能“一忍再忍”。

其实,痛经的女性只要食疗调理得当,就可以摆脱定时疼痛的枷锁,月月轻松自在。如果不趁早调理,不但会越来越痛,还会带来各种疾病和健康隐患。


中医认为,阳虚体质的女性容易得痛经。有句话叫做 “ 十女九寒” 说明很多女性的体质容易偏向寒性。女人的生殖系统最怕冷,下半身着凉会直接导致女性宫寒。

现在正值夏季,是宫寒出现频率最高的季节。夏天天气酷热,很多女性喜欢呆在室内,穿着清凉,吹着空调,不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”,导致宫寒的出现。

寒性体质常年不调理会导致什么情况?

寒性体质常年不加以调理,会导致容易怕冷、月经不调、月经量过多或过少、手脚冰凉、气色发白、蜡黄、青黑,脱发,失眠多梦,心慌气短,头晕眼花,神疲肢倦,长痘痘……最可怕的是不孕不育!或妊娠后胎儿发育迟缓!

很多女性不知道怎么保持健康,其实唯一的方法就是把你的气血补好,呵护寒性体质,调理月经!这样就不会有痛经。

所以调理月经关键在于补气养血,温暖子宫。

温暖子宫不仅对月经好,还能让女人“脸面好”。大家肯定有这样的体会,那些肌肤光洁柔嫩的女人,来月经的时候肯定不肚子疼。相反,痛经痛得死去活来的女人肯定都有些“面子”问题,常常不是“黄脸婆”就是“草莓鼻”。

其实,好的子宫比任何护肤品都重要,就拿黑头来说吧,张仲景在《金匮要略》中就指出:“鼻头色青,腹中痛”。因为黑色主寒阴,如果鼻头发青、长黑头,就说明子宫的寒瘀过重,引起肚子疼。

所以说,用多好的护肤品和保健品,带来的都是人造美,只有保养好子宫,调好了月经,才能焕发自然美。

那么如何调理呢?

其实很简单,就是黑糖姜丝水

为什么是黑糖姜丝水呢?

大家是不是想问为什么不是红糖,不是常说红糖姜水吗?难道黑糖比红糖更好吗?

简单点说,就像大家都知道白糖不如红糖好,而红糖的价值远不如黑糖,这是一样的道理。关于糖的价值,颜色越深反而越好。

黑糖是制糖过程中的第一道产品,保留了最高的营养成分,更有利于新陈代谢。

中医认为,黑糖性温味甘,具有补血调经,行血散寒,补中益气,活血止疼祛瘀,健脾暖胃等功效,有助于促进身体寒暖平衡,温暖子宫,从而调理寒性体质。

黑糖还能排毒滋润,含有多种营养成分,有助于皮肤光滑、美容养颜、窈窕轻盈瘦下来。

而且,姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效,其辛温发散的效果可推进气血的运转

此外,由于环境污染、生活工作压力大、饮食不规律等原因,很多人的身体都是“亚健康”状态,在黑糖姜丝水中加入补中益气的红枣、桂圆,滋补肝肾、益精明目的枸杞,效果更佳。

资深老中医微信号gsy9494向女性朋友推荐百试百灵的方子——黑糖姜丝水

黑糖姜丝水是中医治疗寒性体质、四肢冰冷、补气养血、美容养颜、调理月经、暖宫治痛经、去除风寒首选的妇科良药。

每天喝上一小碗,坚持 20天就可初见成效,尤其是在这个季节可以疏通经脉、活血益气、改善血液循环,从而就能渐渐调理月经和改善痛经的状况。夏天是月经不调的高发期!一定要注意!夏天一定要喝,而且喝了不会上火。

黑糖姜丝水

材料:黑糖半小块,老姜一小块,枸杞、红枣、桂圆、各抓一小把(一个人的分量)

做法:

1、将老姜切丝放入沸水中,煮沸转小火煮20分钟,加入洗净的红枣、桂圆、枸杞,煮沸。

2、加入黑糖,小火煮30分钟即可食用

连续喝一两个月,身体变温暖,手脚冰凉、怕冷的症状也有明显改善。体重也减轻了,多余赘肉去掉了,腰围也变细了,并且皮肤变得细嫩了,痛经、月经不调状况也有很大改善!

坚持饮用半年以上,再配合平时良好的生活习惯,痛经和月经不调这些问题就不再是问题了,击退宫寒引起的各种症状,而且皮肤和气色也会变好,身材也会比以前轻盈窈窕。不过每个人体质和身体状况不一样,有人可能会快一些见效,有些人可能需要坚持更长一些的时间。

食疗调理身体是需要长期坚持才有效,不过我经常加班,刚开始还能坚持每天熬黑糖姜丝水,但有时候真的抽不出时间。可是喝了一段时间真的初见成效,不甘心就此放弃啊!

后来偶然在的知御堂旗舰店看到了一款丽臻黑糖,配方跟资深老中医提供的方子食材是一样的,而且工艺更胜一筹。

后来我又去咨询了那位给我方子的资深老中医,他说这款丽臻黑糖是将纯天然的桂圆、红枣磨成粉,融入到黑糖里的,吸收效果会更好。

丽臻黑糖是经数道手工艺低温调制而成,保留了原食材的最佳功效,清香可口,糖质细腻,可以直接咬来吃或者用开水泡来喝,口感特别好!

还有,知御堂丽臻黑糖的老姜丝和枸杞是独立包装的,感觉很方便哦!加不加、加多少可以按照自己的口味来决定。主要是冲饮十分方便,在家里、办公室,随时都可以喝。

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