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疏通炁脉缓解亚健康

  廖木兴/图

  脸上的痘痘比什么都顽固,越治越严重;想生孩子,却发现激素水平不理想……很多人,体检等指标并没有异常,但就是浑身不舒服、有很多不大不小的毛病,这些亚健康的表现,被炁脉养生理论认为是可以通过炁脉调理、疏通阻痹改善的,是谓“痛则不通,通则不痛”。

  新快报记者 梁瑜

  调理炁脉,可以治未病

  脸上老冒痘痘的小慧以前都要用厚厚的粉遮了痘痘才出门。为此,她去过专业治痘的美容院,也去过好几家中医院,吃过中药、扎过针,有的无效,有的仅有的效果只维持了很短的时间。接触炁脉后,她尝试做了7天的炁脉调理,红色痘痘消了很多。调理了二十多次后,皮肤终于有了质的改变。

  炁脉传承人刘清源老师表示,所谓“正气存内,邪不可干”,体内阳炁(读音同“气”)充盈、通行无碍,外邪才很难侵入人体引发疾病。炁脉是建立在经络系统的基础上的,联络全身各部位、内接脏腑、外达皮肤、五官的通道。“炁是我们生命活动的最为关键的元素,若能有效调理炁脉,就可以治未病、荣命根。”

  炁脉系统负责人体自我修复及更新

  刘清源称,炁脉理论认为,人体内并存三大系统,维持生命机能的运转。这三大系统分别是血脉系统、神经系统和炁脉系统。

  血脉系统是人体内血液运行的脉络。神经系统是人体内起主导作用的功能调节系统,在神经系统直接或间接调节控制下,体内各器官系统的功能和各种生理过程互相联系、互相影响。

  炁脉系统是人体内炁所运行的脉络系统,体内之炁和体外之炁通过炁脉系统沟通交换。炁脉系统是人体自我修复及更新的根本,炁脉同时负责自身净化的工作,相当于现代科学所说的人体免疫系统。刘清源认为,现代医学没有认识炁脉系统,即忽视了人体自身的修复功能,对疾病的认知和治疗是被动的,过分依赖医疗资源,过分依赖高科技的诊断仪器。

  浑身不舒服皆因炁脉循行受到阻痹

  体内之炁出现问题,称之为“痹”。中医理论认为,痹症是邪气扰乱真气而导致的闭塞不仁的状态。根据炁脉理论,则是炁脉受到阻塞,导致炁的运行欠通或不通。“现代人常见的亚健康状态其实就是炁脉理论所认为的痹症。这些人去医院检查身体,没有发现指标明显异常,但就是浑身不舒服,其实就是炁脉循行受到阻碍,被痹住了。”

  清除“后天之炁”造成的淤滞,使体内的“先天之炁”(精气)得到净化,就能修治生命。如果人不懂得净化自身的精气,使其恢复到洁净的原始状态,就会离健康越来越远。因此,刘清源认为,人们应该把养生的着力点放到治炁除痹上来。除痹后,皮肤光滑色斑变淡、深度睡眠、眼睛清澈、身体轻松柔软有力、口味变清淡、说话声亮、呼吸绵长、性情平和、记忆增强、思维敏捷、器官功能年轻态。

  炁脉调理三步骤可疏通阻痹

  泡脚、行罐、推拿,看似简单的三个步骤,就是刘清源认为能用于疏通阻痹的方法。但是,这与平常在沐足、按摩中心所做的有所不同。他称,一般的泡脚、行罐和推拿并没有针对性,有时候,因为排毒不够彻底,体毒可能又被重新吸收回去。

  “炁脉养生提倡的泡脚、行罐、推拿,泡脚出大汗,为的是洗炁;再行罐,排毒;最后推拿是循经。”他称,通过这三个步骤,体内的毒才能逐渐排出,经络才能通畅,激发人体自身修复能力。中医认为由于气滞血瘀、经络不畅导致疼痛。后背行罐过程中的所谓出“痧”,就现代研究来看,认为与人体清除有害异物的天然防御机能有关。“行罐后,整个人突然轻松了,就是助阳的表现。”刘清源表示,经常进行炁脉养生,久而久之身体恢复阳炁充足,炁脉没有阻痹,才是健康的人。

  除此之外,由于炁在白天外发,使人体运动有力,在夜晚内养脏腑,使人体生命荣长。遵循一天之中阴阳消长的变化规律,养成良好的作息习惯,可以使炁对人体的修复功能得以正常进行。

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