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百菜不如白菜,冬季吃白菜更补水,下面小编为你详细介绍。在中国北方的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值,...

到了冬季,肌肤上的水分不断的流失,因此爱美的女性一定要做好补水保湿的工作哦!那么在冬季,我们究竟应该如何办法帮肌肤补水保湿呢?自制保湿面膜能不能帮助到我...

冬季10个保健方让孩子远离感冒病毒,下面小编为你详细介绍。时下已进入冬季,气温忽高忽低变幻无常,病毒蠢蠢欲动,感冒患者增多,不少人出现喉咙干痒、支气管发...

冬天赖床怎么办?你也受赖床所苦吗?如果不借助外力叫你起床,有什么好方法可以做个起床达人?中医网中医养生专家们给了7个好建议: 1.睡饱了自然起得来 为什么赖床?专家都会说,最主要塬因是睡不够,睡饱就不需要赖了。因此,固定时间睡觉、起床、睡足自己所需...

秋冬的气跟肺脏是相通的,这个季节气候干燥,最容易伤肺,连带影响呼吸道、黏膜等肺系系统,引发咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等各种症状,此时可多吃一些滋阴、润肺的食物,达到身体保湿的效果。 中医看食物,除了营养价值外,也注重所谓的食性、食气、食味,包...

冬天的早晚气温变化大,许多人因皮肤的营卫能力变差,调控油脂分泌的机制异常,导致头皮和T字部位等皮脂腺分布密集的部位,冒油不断,常引起发红、搔痒、脱屑等发炎症状,且反覆发作,让人不堪其扰。 冬季如何预防脂漏性皮炎? 中医专家建议只要每天轻轻按摩...

咳嗽四季均可发生。但尤以秋冬季节发病率为最高。因为冬季早晚温差大,气候转凉,许多人的呼吸道开始拉警报,有的人喉咙干痒、流鼻水、咳嗽不停。那么冬季咳嗽怎么办呢?有没有什么好的偏方治疗呢? 冬季咳嗽食疗的偏方介绍。 冬季咳嗽吃什么好? 中医网专家...

如今,已经进入了冬至的数九天了,意味着天气越来越冷了。中医专家提醒:对于那些怕冷的女性朋友要格外注意保暖。尤其对于那些突出的手脚冰凉朋友更是如此。下面为你介绍一款暖身汤,让你的手脚不再冰凉。 手脚冰凉如何调理? 三红暖身汤可改善手脚冰冷毛...

冬季手脚不良怎么办? 进入冬季,对于生活中的一些朋友而言,比如怕冷的朋友就是灾难了。常常会感到手冷,脚冷。即使空调温度再高,还是无法解决此问题。中医专家指出,手脚冰冷多是因为四肢末梢缺乏血液供应引起的,贫血是最常见的原因。 很多人以为贫血是...

秋冬气候干燥,好发冬季痒,皮肤出现干燥、搔痒、脱屑、皲裂等症状,患者不仅常在睡觉时痒到睡不着觉,平时也常因搔抓破皮而发炎、流血。中医专家指出,抵御秋冬风邪所引起的肌肤干痒,可藉泡澡滋润肌肤,且透过中药材调理皮肤,达到祛风、润燥、止痒的效果...

身体发痒只能靠指甲或不求人搔抓才能止痒吗?秋冬季节天干物燥,许多人因体内和体外缺水,肌肤保湿度不够,不自觉发痒、脱皮,虽然搔抓的痛感可掩饰痒感,却常留下条条血痕,那么秋冬季节如何止痒呢? 中医专家指出,不妨针灸或按摩7个止痒穴位,同时解体内...

冬天的早晚气温变化大,许多人因皮肤的营卫能力变差,调控油脂分泌的机制异常,导致头皮和T字部位等皮脂腺分布密集的部位,冒油不断,常引起发红、搔痒、脱屑等发炎症状,且反覆发作,让人不堪其扰。 冬季女性如何预防皮肤油腻、瘙痒?中医专家建议只要每天...

冬季咳嗽怎么办,中医食疗偏方可以有效缓解您的症状,中医专家介绍,此时传统小偏方纷纷派上用场,其中包括食用枇杷膏、喉糖、陈皮等,甚至也有人鼓励吃苦茶油。中医网专家推荐一道苦茶油炒饭料理,可针对抵抗力较弱引起咳嗽不愈的人食用。...

冬季是进补的一个季节,那么冬季肾虚进补要注意哪些呢?肾虚要如何进补呢?下面就来了解一下冬季肾虚进补要对症。 中医认为肾主藏精,藏先天之精和后天之精,主发育、生长、生殖。也就说肾功能的强弱关系到人体生命力的强弱。因此冬季如何补肾呢?具体来了解...

诸病从寒起,寒从足下生!另外,脚,从解剖角度看,为全身末梢循环离心脏最远的地方。从中医阴阳理论看,为阴中的极点。由是,有脚暖而全身暖。寒冬到来,有手脚冰冷问题的人,在这个季节更难捱。那么冬季手脚冰凉怎么办呢?...

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